mon journal

20juillet 2010:

Poids: 193.4lbs (87.91kg)perte de presque 1kg^^

Repas pris: Matin----1déjeuner carnation au chocolat: 300calories (d'habitude j'mange pu rien d'autre pis je fais de l'exercices)

                   Dîner---- 1/2 de sidekik (des pâtes alfredo): 170calories

                                               Vomis                                              

Alors je vais peut-être manger une petite soupe au légumes pour me remettre sur pieds parce que j'ai mal au ventre et mal au coeur depuis se midi... environ 40calories pour une tasse alors^^. C'est juste dommage que j'ai râté le cinéma :(.

En fin de compte, le soir j'ai craquer a cause d'une fille qui me voulait comme mannequin et que vu que javais pas de camera pour me faire un vidéo, j'ai manger un 12" chez subway. Je sais pas si s'était pour me défouler ou bien pour autre choses mais bon.

 

 

21juillet2010:

Poids:193.8lbs (88.09kg) c'est injuste:(

Matin--- 1/2 déjeuner carnation au chocolat: 150calories.

Colation---1 cannette de 7up: 160calories:(

Dîner---2verres de lait au chocolat : 320calories:(

Souper ---un ficello (fromage)60calories

Ma belle-mère a acheté du lait au chocolat et c'est ma faiblesse:( comment faire pour pas se lancer dessus:( j'aurai du manger dla souper au moins sa sa bourre c'est moins gras et remplis de vitames je sais mais j'en ai bu... Au moins si j'aurai bu le 2L au complet j'ai eu la diahrée (intolérence légère au lactose) pis j'aurai surement perdu toute les calories.... On va se reprendre demain; teinture+jardinage+voir mes parents et mon frère et ma belle-soeur:)

 

 

22juillet 2010

Poids:195.2lbs (88.73kg) merde:( viens de prendre 700grammes:(

Matin---2L de lait au chocolat a 3h du mat XD1280calories!

Midi---rien me suis lever a 15h XD

Soir---une soupe crème de légume 130calories+une saucisse porc et boeuf 396calories+un quart de patate bouilli 21calories+un millefeuilles 270calories

Diahrée

Enfin le lait au chocolat faire effet...faut dire que je suis pas fiere de moi... Mais demain on si met sérieusement!

 

17août 2010

Sa fait longtemps que je suis pas venu sur mon blog... ma vie bascule sa va pas bien... tres malade, tres mal a une dent... Examen de colonoscopie(beurks!) demain donc jeune complet plus laxatif. Je vous réecris pour savoir comment sa c'est passer.

 

19août 2010

Désolé de ne pas vous avoir écris hier, j'ai dormis comme une buche. Tout est normal dans mes intestins, mais sa fait mal en maudit sa! J'ai été aussi chez le dentiste, j'ai réparer ma grosse carrie. Une diète liquide c'est dla marde j'ai gagné plein de poids, hier jétais a 202lbs!(91.08kg!) au moins se matin je pese beaucoup moins: 197.0lbs(89.55kg). Il m'ont tellement gelé a l'examen que j'ai dormis de midi a se matin 6h.

Matin---Rien:D juste un peu d'eau et de 7updiet(liqueur brune=douloureux pour l'estomac pour tout le monde!)+en fin de compte 2bol d'alphabit(320calories) dsl mais sa fesait 3jours que javais rien avaler donc...

Midi--- mon chum a voulu me récompenser de mon examen en m'payant du A&W(fastfood) que jme suis grouiller dans vider dans les toilettes du resto:P. Mais il m'a laissé faire, yé pas fru il le sait:P Mais en échange ya fallu que j'accepte un yagourt glacé fait avec des vrais mures... pas trop gras^^

Souper---toast melba grain entier+fromage a tartiner 33%moins de gras ails et fine herbes (environ 90calories)=)

 

20août2010

Poid---Ose pas le savoir!

Matin--- 1/2 bol d'alphabite (80calories) attends l'appeller pour l'appart!:D

Midi--- j'ai osé me pesé! 1demi kilo de perdu meme ak le fast food!:D toast melba grain entier+fromage a tartiner 33%moins de gras ails et fine herbes (environ 90calories)=) plus Poires en canne (Le jus de poires est une bonne alternative pour les jus de pruneaux quand vous cherchez un laxatif naturel doux. Boire du jus de poire ainsi que de manger des poires en conserve est un bon moyen pour obtenir un soulagement. La teneur en fructose ainsi que la fibre est ce qui rend ce fruit efficace. Contrairement à d’autres aliments laxatifs,le jus de poire et les poires en conserve sont des laxatifs doux. La poire est reconnue comme un laxatif naturel doux.)

Souper---CRISE! un gros bol de salade césar avec deux pizza pochette et un passion flakie... que j'ai vite été me faire vomir.

 

 



21/07/2010
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